Это одна из самых экологичных и быстрых методик, благодаря которой, вы сбережете нервы без лекарств, бесконечных аффирмаций и длительных медитаций.
Я предлагаю сделать вам первый шажок в этом направлении, и получить первый результат и самому убедиться, что вы вполне сможете стать повелителем собственных эмоций и объектом зависти и уважения окружающих.
Ваш первый шаг в этом аудио. Послушайте прямо сейчас!
Чтобы узнать подробнее про вторую часть. Жми на картинку
В основе методики лежит принцип работы нашего с вами мозга.
Не даром, наш мозг сравнивают с компьютером. Его точно так же можно перепрограммировать. Заменить одну программу на другую.
На самом деле нашему мозгу все равно: происходили события в реальности или это было только в воображении, он воспринимает полученный опыт одинаково.
Приведу пример: в вашем окружении есть человек, который любит придираться ко всему на свете и портить этим самым вам настроение.
И когда вы его встречаете, то настроение у вас, как правило, начинает портится сразу.
Он ещё ничего не сказал, а вы уже мысленно проиграли с ним диалог, в котором он опять к чему-то придрался и настроение у вас упало…
Или, наоборот: настроение почему-то повышается от одного вида того, кто говорит вам обычно что-то приятное или дарит подарки, , хотя так же, как и в первом случае, вам никто ещё ничего не сказали и тем более, не подарили.
Интересное свойство у нашего мозга, не правда ли?
Главное, правильно этим свойством пользоваться, что, к сожалению, делают немногие.
Подавляющее большинство пользуется этим замечательным свойством себе во вред. По этой причине часто возникают и фобии и страхи и раздражительность или наоборот – излишняя робость или чрезмерная смелость.
Это, как потерянные зубы во время беременности. Никто не виноват. Так получилось.
И вы не виноваты – так получилось, что кто-то или что-то вас просто бесит и вы не можете взять себя в руки.
Скажу вам по секрету: можете, ещё как можете, просто берете себя в руки не правильно, вот и не получается…
В каких случаях можно её использовать?
Приведите примеры.
Примеры перечислять можно долго и много, по этому привожу самые распространённые.
Вы получаете навык, который останется у Вас, точно так же, как любые другие навыки, например, ходить, читать, писать, пользоваться телефоном.
Для того, чтобы подействовало успокоительное, нужно чтобы оно растворилось в желудке, попало в кишечник, из кишечника попало в кровь и через кровь в головной мозг, который среагирует и начнет менять Ваше состояние.
Благодаря методике, команда изменить одно эмоциональное состояние на другое поступает из мышц тела сразу в мозг. Времени требуется ровно столько, сколько требуется времени чтобы протянуть руку для того, чтобы взять предмет.
Вы сначала думаете, что нужно протянуть руку, а мозг тут же реагирует на эту мысль. Чаще всего, вы даже не осознаете, что сначала подумали, а потом рука начала двигаться. Однако это именно так.
Успокоительные же с каждым разом действуют все слабее и слабее, проще говоря, чем чаще – тем хуже.
Потому что любой навык, чем чаще его использовать, тем он более совершенен. Кто быстрее напишет одно и то же предложение: первоклассник или студент?
Успокоительные приходится покупать регулярно.
МАКСИМАЛЬНАЯ СКИДКА ДЛЯ ВАС, КАК ДЛЯ НОВОГО ЗНАКОМОГО:
69 руб. вместо 720 руб.
и только в течение 48 часов.
Основатель и руководитель центра «Эмоциональное благополучие»
Эксперт по управлению эмоциями
Эксперт по устранению страхов
Наталья Колягина